Sommertraining

16.03.–13.07.2019 19:00–13:00 Uhr

Jeden Mittwoch und Samstag zwangloses Treffen zum Laufen in unterschiedlichen Leistungsgruppen. Die Strecken rund um Au können je nach Kondition und Lust gewählt werden und sind so ausgesucht, daß jederzeit abgekürzt werden kann.

 

Am 29.04.2019 beginnt wieder Lauf 10. Dies ist ein Trainingsprogramm der TU München unter Leitung von Prof. Halle, das jeden (egal ob dick oder dünn, Jung oder Alt) befähigt innerhelb von 10 Wochen unter Anleitung von geschulten Trainern des Ski-Club 10 Km (Laufen, Joggen, Walken, Nordic-Walken) am Stück zurückzulegen. Der Abschlußlauf ist am 13. Juli in Wolnzach. Der Unkostenbeitrag beträgt für Training, Busfahrt, Startgebühr für Erwachsene 50,00 €, Kinder bis 14 Jahr 10,00 € und Jugendliche von 14 bis 18 Jahre 25,00 €.

Als Alternative für Wolnzach bietet sich eventuell der Herrenchiemsee-Lauf am 06.Juli an. Darüberhinaus sind noch weitere Läufe in der näheren Umgebung (Burgfeld-Lauf in Pang, Aoimlauf in Bad Feilnbach, Thermenlauf in Bad Reichenhall, Bäder-Lauf in Bad Aibling, Seehamer-See-Lauf und Saison-Abschlußlauf in Au) geplant. Auch einen Marathon werden wir wieder im Programm haben.

Preis: kostenlos
Keine Online-Anmeldung möglich

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